Hana Nováková

"Pocit vítězství sama nad sebou stojí za všechny řízky světa!"

Raduje se paní Hana Nováková, která během 8 měsíců v pražské výživové poradně NATURHOUSE na Florenci odložila 30kilogramové závaží, naučila se zdravému stravování a ví, jak si svoji krásnou a štíhlou postavu udržet i do budoucna.

 

V červenci 2013 jsem po několika měsících, možná i letech našla v sobě tu sílu a řekla si, že musím se svojí váhou něco udělat. V té době jsem vážila nejvíc ve svém životě. Už nebylo reálné s tím žít, nelíbila jsem se sama sobě.

 

Začala jsem tedy hubnout svépomocí. Nejprve jsem první dva měsíce držela dietu založenou na svých zkušenostech, které jsem v životě nasbírala. Sice jsem zhubla7 kg, ale zjistila jsem, že sama to nezvládnu, že prostě potřebuju především morální sílu, ale samozřejmě i odbornou, abych se dobrala k cíli.

 

Od kamarádky jsem se doslechla o výživové poradně NATURHOUSE. Samozřejmě jsem tomu, co mi říká, zpočátku nevěřila. Ale bylo vidět, že je moje kamarádka spokojená a zvládá dietní režim i při práci, což bylo pro mě rozhodující.

 

Od září jsem tedy začala navštěvovat výživovou poradnu NATURHOUSE na Florenci. Informace, které mi poskytla má výživová poradkyně Martina Divišová při vstupní konzultaci a celkové zhodnocení mého fyzického stavu, bylo dost děsivé. Začala jsem tedy s podporou dietologa a výživového plánu hubnout.

 

Nebyla jsem o účinnosti metody NATURHOUSE přesvědčená. Uvěřila jsem, když přišly první úspěchy, což bylo asi po měsíci, kdy jsme zhubla5 kg. Velký přínos pro mě měly informace a do budoucna i budou, které potraviny a v jaké míře mohu jíst, které jen občas, které každý den. Jasně určený režim střídání pestré a nárazové diety a k tomu vhodně zvolená pohybová aktivita je dle mého názoru klíčem k úspěchu.

 

Stále váháte i Vy? Věřte mi, že pocit vítězství sama nad sebou stojí za všechny řízky světa. Moc děkuji výživové poradkyni NATURHOUSE na Florenci Martině Divišové za profesionální, vstřícný a lidský přístup.

Zobrazit celou proměnu